Avocado Toasts

Les toasts de l'été !
Difficulty: Débutant Prep Time 5 min. Total Time 5 mins Servings: 4 Best Season: Valable toute l’année.

Description

Dernièrement, j’ai reçu un colis rempli de bonnes choses de la part de Belledonne bio, une marque de produits bio (boulangerie, biscuits, confiseries, chocolat).. dont du pain aux graines et riz complet et autant vous dire que j’en suis ravie.

Mon petit bidou ne supportant pas le gluten, je suis souvent en manque d’un bon pain. Et là, en plus d’être nutritivement intéressant, il est délicieux.

Je l’ai accompagné ici d’une tartinade d’avocat au tofu soyeux pour faire le plein d'oméga 3 et de protéines.

C’est bon, c’est frais, parfait pour l’été. 

Vous laisserez vous tenter ?

Ingrédients

Instructions

  1. Commencez par écraser l’avocat, ajoutez ensuite le tofu soyeux ainsi que les aromates. 

  2. Mélangez bien.

  3. Servez sur du pain grillé, ajoutez des graines de chanvre et du sésame. 

  4. Régalez-vous!

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Carte de recette alimentée par Delicious Recipes

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