Energy Ball au cacao

Name: Energy Ball au cacao
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 10
Ingredients: 60 grammes de farine d'avoine; 15 grammes de beurre de cajou; 10 grammes de cacao en poudre; 10 grammes de sucre de coco; 35 grammes de compote sans sucre ajouté; 1 cuillères à soupe d'eau

Ju_cuisine novembre 9, 2021 0 Commentaire

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Energy Ball au cacao

Author: Ju_cuisine Recipe Keys: G Gourmandises P Petit Déjeuner R Recettes sucrées R Recettes Veggie & Vegan S Sans gluten sucré

Difficulty: Débutant Prep Time 5 mins Total Time 5 mins

Servings: 10

Best Season: Valable toute l’année.

Description

L’energyball ou l’encas par excellence !

Riche en fibres, glucides, lipides et protéines, ces petites boules ont tout pour vous aider à tenir jusqu’au repas du soir !

Idéal également avant une séance de sport ou en ravito (sur les sorties longues à pied ou à vélo).

Avec Chouchou, on les embarque sur le vélo directement dans des films alimentaires réutilisables @mylittlebee.fr pour les mettre dans nos poches!

Version cacao en poudre ici, vous pouvez également les faire nature ou ajoutez des pépites de chocolat pour les plus gourmands (c’est ok, on peut se faire plaisir hein !)

Et toi, tu manges quoi en en-cas ?

Ingrédients

Portions

60 g de farine d'avoine (flocons d'avoine mixés)
15 g de beurre de cajou (ou d'amande blanche)
10 g de cacao en poudre
10 g de sucre de coco
35 g de compote sans sucre ajouté
1 tbsp d'eau ((si besoin))

Instructions

Mélangez tous les ingrédients.
Formez 10 boules dans le creux de vos mains.
Conserver dans une boite hermétique.

Keywords: energy-ball, energy-ball-protéiné, protéine-végétarienne, healthyfood, energyball-healthy, healthy, en-cas-sain, en-cas-rapide, en-cas-protéiné

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Energy Ball au cacao

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Description

Ingrédients

Instructions

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