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Tartine salée

Difficulty Débutant
Servings 1
Best Season Valable toute l’année.
Description

Lunch pressé ou tout simplement la flemme de cuisiner ? J’ai la solution ! 🎉

Ingrédients
  • 1 tranche de pain de seigle complet (ou autre pain)
  • Fromage frais
  • Feuille de mâches (ou épinards)
  • Salade frisée
  • Gouda vieux (ou emmental)
  • Tapenade d'olive noir
  • Graines (ici mélange flocons d'avoine, graines de tournesol, courge, cranberries..)
Instructions
  1. Tartinez votre pain de fromage frais, ajoutez les feuilles de mâches et salade frisée, les lamelles de gouda vieux, la tapenade et des graines par dessus. 

  2. Accompagnez d'une salade de saison. 

     

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